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¿CóMo Vencer La DepresióN?

Tres �ngeles Que difunden La Red Latino

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Serie C�digo: EE

Programa C�digo: EE007303A


00:01 con una sensación de desilusión.
00:04 Una sombra se cierne sobre su vida.
00:06 Luego le invade un cansancio agobiador.
00:10 Todo cuesta un gran esfuerzo.
00:12 Los demás tratan de alegrarte, pero de algún modo te sientes
00:16 separado de todos, y te repliegas más y más adentro de
00:20 una coraza de indiferencia.
00:23 Procuras luchar contra estas tinieblas que te dominan,
00:25 tratas en forma desesperada de encontrar alguna salida.
00:29 Pero el profundo desaliento consume toda tu energía.
00:34 La oscuridad se extiende demasiado lejos a tu alrededor.
00:37 Te estás hundiendo cada vez más en el abismo sin fondo llamado:
00:43 depresión.
00:44 ¿Existe una solución real para este flagelo?
00:47 ¿Tiene Dios nuestro Creador
00:50 algo que decirnos para solucionar esto?
00:54 ♪[Música]♪
01:04 ♪[Música]♪
01:13 Vivimos en un mundo en el que abundan los tropiezos,
01:17 las tragedias, las equivocaciones.
01:19 En esta vida hay muchas aristas filosas que cortan y mutilan.
01:24 Pero entre ellas hay un filo que aparentemente lastima
01:27 más víctimas que cualquier otro.
01:29 Los investigadores han llegado a la conclusión de que la
01:32 depresión produce más sufrimientos que cualquier otra
01:35 enfermedad que nos aflija.
01:37 Esto es impresionante, ¿verdad?
01:39 ¿Quién hubiera podido pensar
01:41 que la depresión pudiera hacer tanto daño?
01:43 Pero el Instituto Nacional de Salud Mental
01:47 nos informa que cada año unos 135 mil estadounidenses,
01:50 esto es lo que sabemos nada mas, deben ser hospitalizados,
01:54 víctimas de la depresión.
01:56 Hay tantos otros que no están hospitalizados,
01:59 sin embargo, están deprimidos y no lo comunican.
02:02 Además, hay otros 250 mil que
02:05 deben ser atendidos por siquiatras.
02:07 Y, lo que es todavía más inquietante,
02:09 los profesionales de la salud estiman que los casos
02:12 de depresión que se quedan sin tratar
02:14 podrían sumar de cuatro a ocho millones más.
02:18 Algunos creen que el problema
02:20 ha alcanzado proporciones epidémicas.
02:23 ¡Cuánto sufrimiento significa esto!
02:27 Para una multitud de personas, la depresión representa un
02:31 peligro constante e inminente, un enemigo que está siempre
02:34 acechando en su camino.
02:37 Hoy hablaremos sobre cómo vencer esta terrible amenaza
02:40 para la salud.
02:42 Estoy convencido de que hay ciertas cosas bien definidas que
02:44 podemos hacer para eliminar los efectos más graves de la
02:47 depresión e impedir que nos afecte tan profundamente.
02:51 Y veremos también que hay un libro específico de la Sagrada
02:55 Escritura que provee un arma excelente para que la usemos
02:59 contra la depresión, a tal punto que pareciera haber sido escrito
03:03 precisamente con ese objetivo.
03:06 Comencemos echando una mirada rápida
03:09 a las causas de la depresión.
03:11 Esto tal vez nos ayudará.
03:13 Por lo general, se origina en el dolor provocado por alguna
03:16 pérdida, como la de algún ser amado,
03:19 de alguna oportunidad de trabajo,
03:21 o simplemente la pérdida de nuestra autoestima.
03:25 Es esencia, la depresión es una reacción ante una pérdida,
03:30 una sensación.
03:32 Al estudiar más profundamente las raíces de la depresión,
03:35 un médico ha demostrado que se trata de
03:38 “una sensación de sentirse atrapado”.
03:40 Comprobó que mucha gente se hunde en la depresión cuando se
03:44 siente incapaz de superar
03:46 situaciones que le resultan intolerables.
03:49 Desde luego, hay diferentes clases de depresión.
03:52 En ciertas personas, esta aflicción parece tener un origen
03:55 químico o biológico.
03:58 Algo no está equilibrado en su cuerpo.
04:00 Hay casos de depresión severa y persistente que responden bien
04:05 ante los medicamentos.
04:08 En otros casos, sin embargo, esta aflicción parece estar
04:12 conectada a las heridas emocionales que las personas han
04:14 sufrido en su niñez.
04:16 Y esas profundas heridas psicológicas pueden desembocar
04:19 en episodios de depresión muy serios.
04:22 Desde luego, no es posible analizar estos tipos extremos de
04:26 depresión que no le permiten desenvolverse con normalidad,
04:30 debe visitar a su médico o a un consejero profesional.
04:34 Hoy deseo referirme al tipo más generalizado de depresión
04:39 que nos persigue a muchos de nosotros.
04:41 No nos impide funcionar, pero el mundo que nos rodea es muy
04:47 oscuro, y cada tarea nos parece casi imposible de realizar.
04:52 Nos sentimos aplastados y casi
04:53 no nos podemos volver a levantar.
04:56 Bien, examinemos más de cerca qué significa
05:00 este sentimiento depresivo.
05:02 El Dr. Tim LaHaye, un sólido consejero cristiano,
05:07 ha desarrollado ciertas perspectivas que nos ayudarán
05:10 en nuestro empeño.
05:12 Se dio cuenta de que, entre las numerosas personas que lo
05:15 consultaban sobre la depresión, había una tendencia común.
05:19 Además, vio que en la mayoría de los casos los valores pueden
05:22 clasificarse en ciertos componentes,
05:24 como vemos a continuación: El primer componente,
05:30 como hemos dicho, es una pérdida o un desengaño.
05:34 Algo malo sucede en nuestra vida: un rechazo,
05:37 una herida, un insulto u otra cosa semejante.
05:41 Pero a esto hay que agregarle otro elemento,
05:44 que es esencial.
05:46 Se trata del resentimiento, el enojo.
05:48 La persona persiste en pensar cuán mal ha sido tratada,
05:53 o cuán injusta ha sido la vida.
05:55 Se resiente por lo que le ha sucedido,
05:57 y en su interior crece la ira.
06:00 Entonces, todo se ve multiplicado
06:03 por el tercer elemento: la autocompasión.
06:07 Y así la tristeza se convierte en desesperanza.
06:11 La suerte que nos ha tocado en la vida nos comienza
06:14 a parecer insoportable.
06:16 Nuestra sensibilidad ante la pérdida y la decepción,
06:19 crece más y más.
06:21 Las posibilidades de hallar una solución,
06:23 por otra parte, parecen disminuir cada vez más.
06:26 Sentimos una exagerada compasión por nosotros mismos.
06:30 Como vemos, esta es la fórmula de la depresión.
06:35 Toma una pérdida, añádele ira y resentimiento,
06:40 multiplica todo por la autocompasión,
06:42 y el resultado es un caso garantizado de depresión.
06:46 Ahora bien, en esta vida todos sufrimos pérdidas,
06:50 pero no todos nos hundimos en la depresión.
06:53 La clave consiste en la actitud que adoptamos para con las cosas
06:57 malas que nos acontecen.
06:59 La depresión se debe a ciertos hábitos de pensamiento
07:02 que desarrollamos.
07:04 En un sentido bien literal, crece en nuestro propio cerebro.
07:09 Por lo ya dicho, para vencer la depresión,
07:12 debemos dominar nuestros hábitos erróneos de pensamiento.
07:16 No es fácil, pero por la gracia de Dios todo es posible.
07:20 Un hombre que experimentó profundamente el impacto
07:24 de esa gracia, fue el apóstol San Pablo.
07:27 Por eso quiero invitarte a estudiar una de sus epístolas,
07:29 la carta a los Filipenses,
07:32 en la cual encontraremos la clave para vencer la depresión.
07:36 Esta carta es uno de los libros escogidos
07:38 de la Sagradas Escrituras.
07:40 Sabes tú que la epístola a los Filipenses fue escrita en las
07:43 profundidades de una mazmorra, una cárcel romana.
07:47 El apóstol estaba preso.
07:50 En nuestros días las cárceles no son lugares muy agradables,
07:52 pero en aquellos tiempos eran espantosas: en oscuros frígidos
07:57 cubículos de piedra, se mantenía a los prisioneros generalmente
08:02 encadenados a la pared, se les daba apenas el alimento
08:05 necesario para mantenerlos vivos,
08:06 y eran víctimas del abuso de guardias crueles.
08:09 Es difícil imaginar un ambiente más deprimente que este.
08:14 Pablo, un hombre enérgico y siempre activo,
08:17 sin duda debe haber sentido que los muros de la prisión
08:22 lo sofocaban.
08:24 Habrá tenido que luchar duramente contra los
08:27 sentimientos negativos que le podría provocar su aislamiento.
08:31 Allí, solo en un oscuro calabozo,
08:34 tuvo que contrarrestar de algún modo su depresión.
08:39 Veamos cómo lo hizo.
08:41 Escribió una carta increíble,
08:46 rebosante de gracia y expresiones de gratitud.
08:49 Escuchemos el comienzo y el final de la carta que escribió
08:55 este prisionero, Filipenses 1:2; 4:23:
08:58 “Gracia y paz a vosotros,
09:02 de Dios nuestro Padre y del Señor Jesucristo...
09:07 La gracia de nuestro Señor Jesucristo
09:09 sea con todos vosotros”.
09:12 La epístola a los Filipenses comienza y termina con gracia.
09:16 La gracia domina.
09:18 Pablo tuvo que ordenar sus pensamientos
09:21 en medio de una celda miserable.
09:28 El bien sabía que, por encima de todo,
09:32 estaba EN la gracia de Dios.
09:34 En la mente del apóstol, el primer lugar lo ocupaba el amor,
09:39 y el cuidado de Dios por él.
09:41 Pablo no permitió que sus pensamientos lo fueran
09:44 sumiendo en la oscuridad de sus circunstancias.
09:47 No dejó que se incrustaran en su ánimo la ansiedad,
09:51 el resentimiento ni la ira.
09:53 En vez de ello, practicó lo que les aconsejaba a los Filipenses,
09:57 Filipenses 4:6 “Por nada estéis afanosos,
10:02 sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios
10:05 en toda oración y ruego, con acción de gracias”.
10:09 Pablo colocó su deprimente situación en las manos de Dios.
10:15 Orientó sus problemas en dirección del cielo.
10:18 Y cuando así lo hizo,
10:20 comenzó a ver rayos de luz que atravesaban la oscuridad.
10:23 Vio que la gracia de Dios podría lograr algo positivo
10:27 a partir de sus dificultades actuales.
10:29 El apóstol pudo escribir en Filipenses 1:12:
10:35 “Quiero que sepáis, hermanos,
10:37 que las cosas que me han sucedido,
10:39 han redundado más bien para el progreso del evangelio”.
10:43 Como resultado de su encarcelamiento,
10:47 afirmó Pablo, muchos incrédulos habían llegado a darse cuenta de
10:51 los derechos que Cristo tenía sobre ellos (eso era lo más
10:55 importante en su mente), y muchos creyentes se habían
10:58 puesto a compartir su fe con mayor valor.
11:01 La mirada de ese prisionero traspasó los gruesos muros de la
11:04 prisión, y vio la gracia de Dios que obraba maravillosamente.
11:09 Y eso lo llenó de alegría.
11:11 Esta conciencia de la gracia de Dios le ayudó también al apóstol
11:16 a contrarrestar la depresión de otra manera.
11:19 Lo llevó a dirigir sus pensamientos
11:22 más allá de sí mismo, a las vidas de otros.
11:25 Hay un impulso inherente en la gracia,
11:28 que ayuda a dejar de preocuparnos
11:30 por nosotros mismos.
11:32 Esta epístola no nos dice casi nada acerca de las terribles
11:36 condiciones de la prisión de Pablo,
11:39 pero nos dice mucho acerca de la relación que existía entre Pablo
11:42 y los creyentes de Filipos.
11:44 El apóstol los llama “hermanos”
11:47 y dice que los añora con el afecto de Jesucristo.
11:52 Su mayor deseo es que se mantengan firmes en la fe,
11:55 que su amor abunde y que puedan brillar como las estrellas.
11:59 ¡Pensemos en esto!
12:01 En una mazmorra como ésa, Pablo derramaba la gracia de Dios
12:06 en la vida de personas que gozaban de libertad.
12:10 Armado con la gracia divina,
12:12 derribó las paredes de su prisión.
12:15 No sólo permanecía EN prisión.
12:19 También permanecía EN la gracia de Dios.
12:22 Y ahora veamos la segunda arma poderosa que Pablo usaba
12:27 para contrarrestar la depresión.
12:29 Cerca del comienzo de su hermosa y animadora epístola,
12:34 el apóstol les escribe a los Filipenses lo siguiente.
12:36 “Doy gracias a mi Dios siempre que me acuerdo de vosotros”.
12:43 Pablo expresa su agradecimiento.
12:46 Cualquiera que lee esta epístola se siente inmediatamente
12:48 impresionado por la cantidad de cosas por las cuales
12:51 el autor agradece.
12:53 Se alegra por la creciente fe de los hermanos de Filipos.
12:56 Se alegra porque Cristo es predicado.
12:58 Se regocija de que su ciudadanía esté en el cielo.
13:01 Se alegra porque Cristo se humilló a sí mismo,
13:04 y por el poder del Dios Altísimo.
13:08 Estos son los temas acerca de los cuales Pablo escribe.
13:12 Estas son las cosas por las cuales él da gracias.
13:16 No hay ni una sola nota discordante de autocompasión
13:19 en toda esta carta.
13:21 Pablo se sentía demasiado agradecido para eso.
13:23 No le quedaba lugar para quejas.
13:26 De hecho, su gratitud era tan entusiasta
13:28 que se derramaba en amor inolvidable.
13:32 Y también en la exhortación que leemos en Filipenses 4:4:
13:36 “Regocijaos en el Señor siempre.
13:40 Otra vez digo: ¡Regocijaos!”
13:43 Pensemos: ¿Era demasiado pequeña la celda de Pablo?
13:47 Sí, pero su Señor era grande.
13:50 ¿Era deprimente y oscura su mazmorra?
13:54 Sí, pero su Señor era su Luz perfecta.
13:58 Siempre había mucho por lo cual alegarse... en el Señor.
14:06 La actitud agradecida ayuda a contrarrestar la depresión.
14:11 Nos ayuda a levantar la cabeza por encima
14:14 de nuestros problemas.
14:15 Al hacer eso, entonces comenzamos a hallarles solución.
14:20 Por medio de su gratitud, Pablo había aprendido a descubrir
14:24 soluciones en cualesquiera circunstancias.
14:27 Veamos nuevamente este libro maravilloso,
14:29 Filipenses 4:12, 13:
14:33 “Sé vivir humildemente, y sé tener abundancia;
14:36 en todo y por todo estoy enseñado,
14:38 así para estar saciado como para tener hambre,
14:41 así para tener abundancia como para padecer necesidad.
14:45 Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”.
14:48 Maravilloso, ¿no es cierto?
14:51 La gratitud también crea energías.
14:54 Produce el impulso de actuar.
14:56 Nos ayuda a disipar las tinieblas
14:58 que nos tienden a paralizar.
15:01 Escuchemos lo que Pablo resolvió estando en la mazmorra romana
15:06 Filipenses 3:13, 14:
15:09 “...una cosa hago: olvidando ciertamente lo
15:13 que queda atrás, y extendiéndome a lo que está delante,
15:15 prosigo a la meta, al premio del supremo llamamiento de Dios
15:19 en Cristo Jesús”.
15:21 Es emocionante cada vez que uno visita la Prisión Mamertina en
15:25 Roma, el mismo lugar donde el apóstol
15:28 escribió esta carta y otras.
15:30 Es un lugar oscuro y húmedo recubierto de piedras,
15:35 varios metros debajo de la tierra,
15:38 con un agujero de menos de un metro de diámetro encima,
15:42 por donde se le pasaban los alimentos y otras cosas.
15:45 Estaba destinada para los peores criminales
15:49 o para los que eran una amenaza para el imperio.
15:52 Varias veces allí estuve solo meditando en ese lugar
15:57 en silencio y también leyendo esta misma carta
16:01 que ahora estamos considerando.
16:03 Fue un momento de reconsagración porque en su celda solitaria,
16:07 el apóstol habría podido pensar en cosas sombrías del pasado,
16:10 lamentarse, deprimirse.
16:13 Pero, en vez de eso, eligió ser agradecido en el presente.
16:17 Y eso le dio energías para perseverar en la fe.
16:22 Sabes que la epístola de Pablo a los Filipenses
16:25 es un documento notable.
16:27 Constituye una victoria asombrosa sobre todo lo que
16:30 podría deprimir y derrotar a un individuo.
16:33 Y sigue siendo un valioso recurso para nosotros hoy.
16:37 Te lo recomiendo, léelo, cobrarás ánimo.
16:41 Haz tuyas esas palabras porque desde las profundidades de esta
16:44 sombría prisión, estos mensajes brillan en nuestro camino.
16:49 La luz brilla inundándola de gracia y gratitud.
16:54 Repasemos una vez más la fórmula para la depresión
16:57 que ya hemos examinado.
16:58 Vimos que una pérdida o una decepción,
17:01 más resentimiento, multiplicado por la compasión de sí mismo,
17:04 trae depresión.
17:06 Pero Pablo nos ha mostrado cómo podemos interrumpir
17:09 este proceso.
17:11 Vamos a desarrollar, entonces, otra fórmula práctica,
17:15 una que sirva específicamente para contrarrestar la depresión.
17:20 Comenzaremos con el mismo ingrediente:
17:23 una pérdida, una herida, un chasco.
17:26 Pero aquí viene otro elemento: en vez de permitir que el
17:28 resentimiento invada nuestro ánimo,
17:30 añadiremos la gracia.
17:34 En vez de agrandar el infortunio,
17:36 lo haremos un motivo de oración, siguiendo el consejo de Pablo.
17:40 Aunque podemos estar EN UN PROBLEMA,
17:44 más allá y por encima de ello estamos EN LA GRACIA de Dios,
17:48 que a su tiempo nos rescatará.
17:51 Pero, permítaseme una aclaración.
17:53 Hay cristianos que piensan que es un pecado sentirse triste
17:56 siquiera por un momento.
17:58 Sienten que deben tener un rostro sonriente 24 horas al
18:02 día, los 365 días del año.
18:05 Y eso puede llegar a ser una carga muy pesada,
18:07 porque no es natural.
18:10 Mira, es perfectamente normal sentir tristeza
18:13 después de una pérdida y decepción.
18:15 En general, ésa es la manera como la naturaleza nos ayuda
18:18 a hacer una pausa y recobrar el aliento.
18:21 Y como parte de su gracia,
18:23 Dios simpatiza con nuestras tristezas.
18:26 Sí, Cristo comprende cómo nos sentimos.
18:29 Pero después de la tristeza inicial,
18:32 la gracia también nos ayuda a recobrarnos,
18:35 y a ver nuestra situación en la perspectiva correcta.
18:38 Es cierto que no podemos eliminar los sentimientos de
18:41 tristeza, pero podemos vencer la depresión,
18:44 y quitarle el poder de aplastarnos.
18:47 Muy bien, vamos a repasar.
18:49 Hemos sufrido una pérdida y le hemos agregado gracia.
18:52 Ahora pasamos al siguiente elemento,
18:56 y lo multiplicamos por... ¿qué cosa?
18:58 Sí, por la gratitud.
19:01 La gratitud es poderosa: nos concede energía creadora.
19:06 Y el resultado es... la paz.
19:10 Cuando aplicamos esta receta, experimentamos la misma paz de
19:14 que gozaba Pablo, quien estaba contento en toda circunstancia,
19:18 y proseguía confiado, siempre hacia adelante.
19:21 Esta es, amigo/a, la manera como podemos contrarrestar
19:25 la depresión.
19:27 A las decepciones de la vida, agreguémosles gracia,
19:31 multipliquemos el resultado por la gratitud,
19:34 y experimentaremos la paz.
19:37 Bueno, preguntará alguno, ¿y esto, da resultados reales?
19:40 Eso de gracia y gratitud puede parecer un tanto vago,
19:44 hasta sonar a escapismo.
19:46 ¿Pueden estas virtudes realmente ayudarnos
19:49 a resolver los problemas del mundo real?
19:51 Permíteme darte un ejemplo.
19:55 Cierta joven esposa llamada Sandra,
19:57 visitó a un consejero espiritual.
19:59 Se la veía muy deprimida.
20:01 Comenzó a contar una larga y penosa historia
20:04 acerca de su esposo.
20:05 Según ella, él la trataba con desprecio.
20:08 Nada que ella hiciera parecía agradarle.
20:10 Cierto día ella pensó que esto no tenía solución.
20:16 Así que ella temía ese momento cuando él volvía de su trabajo.
20:22 Ahora bien, Sandra era una persona joven,
20:25 pero la sensación de ser rechazada la había transformado
20:28 en una persona desanimada, tensa, frígida.
20:31 Y mientras más ella sentía el desprecio de su esposo,
20:34 menos motivada se sentía para agradarle.
20:37 Sandra había caído en un círculo vicioso.
20:40 Se sentía atrapada por la depresión.
20:42 El consejero decidió que sería bueno encontrarse con José,
20:47 el esposo de Sandra.
20:48 Cuando conversaron, el hombre se quedó asombradísimo al oír que
20:52 él mismo era la causa de la depresión de su esposa.
20:55 Como la mayoría de los varones, no comprendía cuán claramente
20:59 podía leer su esposa la actitud que él tenía para con ella.
21:03 El consejero le ofreció a José una sugerencia específica.
21:06 Dijo: “Haz una lista de diez cualidades buenas de su esposa,
21:10 y agradece a Dios por ellas.
21:13 Hazlo dos veces por día: en la mañana y en la tarde,
21:16 mientras vuelves a casa de tu trabajo”.
21:20 La tarea no parecía demasiado difícil,
21:22 de manera que José accedió.
21:24 Comenzó a darle gracias a Dios
21:26 por los buenos rasgos de su esposa.
21:27 Antes de mucho, Sandra comenzó a cambiar.
21:31 Se volvió más afectuosa.
21:33 José siguió agradeciendo, y Sandra creció en su respeto
21:36 propio y se liberó de la depresión.
21:39 Después de cierto tiempo, el pastor le preguntó a José si
21:43 se había aprendido de memoria
21:44 la lista de diez cualidades de su esposa.
21:45 José le respondió, alegremente: “No sólo la aprendí de memoria,
21:50 sino que cada día descubro en ella nuevas cosas
21:52 por las cuales agradecerle a Dios”.
21:55 La gratitud produce gratitud.
21:59 Amigo/a, la gratitud es poderosa.
22:01 No es un escape, ni un vago ejercicio espiritual.
22:05 Nos ayuda a enfrentar problemas reales
22:08 en el mundo de la realidad.
22:11 Ayuda a contrarrestar la depresión.
22:14 No olvidemos esto: No hay nada que pueda tener un impacto
22:17 positivo mayor en nuestra salud mental,
22:19 que el espíritu de gratitud.
22:22 Todos tenemos que afrontar épocas en las cuales,
22:25 los muros de la depresión parecen estar a punto
22:28 de desplomarse sobre nosotros.
22:30 Todos somos azotados por pérdidas y decepciones.
22:33 Tal vez hoy estás enfrentándote a una pérdida.
22:37 Tal vez hace una semana y no te recuperas.
22:39 Tal vez hace años y estás deprimido.
22:42 Y hay ocasiones en que la esperanza apenas
22:47 se vislumbra como un puntito de luz a la distancia.
22:50 Pero en esos oscuros momentos podemos recurrir
22:54 al precioso mensaje que Pablo nos ha dejado en Filipenses,
22:59 y beber del espíritu de gracia y gratitud
23:02 que brota de esas páginas.
23:04 Entonces sí veremos cómo las tinieblas de la depresión
23:08 poco a poco ceden ante la luz de la presencia de Dios.
23:14 Amigo/a es mi deseo que de aquí en adelante
23:20 seas capaz de vencer la depresión.
23:30 seas capaz de vencer la depresión.
23:36 Cuando surja el resentimiento, cuando el desánimo comience
23:40 a manifestarse, te ruego que te detengas.
23:44 Lee nuevamente todo el libro de Filipenses,
23:47 y comienza a hacer una lista de todas las cosas por las cuales
23:51 debes manifestar gratitud.
24:01 debes manifestar gratitud.
24:08 De hecho, comienza cada día con un momento de gratitud
24:14 postrado sobre tus rodillas.
24:16 Recuerda las bendiciones,
24:18 recuerda el infalible amor de Dios.
24:20 Afirma tu mente en la gracia de Dios,
24:24 y descubrirás que no hay fuerza en el mundo capaz derrotarte.
24:33 Amante Padre,
24:35 gracias por esta maravillosa epístola a los Filipenses.
24:40 Gracias por haber inspirado tanto gracia y gratitud en las
24:45 profundidades de un calabozo.
24:47 Gracias te damos por tu amor que nunca falla.
24:50 Queremos tener la capacidad que Pablo demostró,
24:53 de estar llenos de gozo en cualquier circunstancia.
24:56 Te rogamos que, de ahora en adelante,
24:58 nos ayudes a vencer el espíritu de la depresión
25:00 por medio del espíritu de agradecimiento.
25:03 Te alabamos por escuchar nuestro ruego y por responderlo.
25:07 Porque lo pedimos en el nombre de Jesús, amén.
25:22 ♪[Música]♪
25:32 ♪[Música]♪
25:55 “Cuando están afligidos, muchos piensan que deben dirigirse a
26:00 algún amigo terrenal para contarle sus perplejidades
26:04 y pedirle ayuda.
26:07 En circunstancias difíciles, la incredulidad llena sus corazones
26:14 y el camino les parece obscuro.
26:22 Sin embargo, está siempre a su lado el poderoso Consejero
26:28 de todos los siglos, invitándoles a depositar en él
26:32 su confianza. Jesúsl, el gran Ayudador, les dice:
26:41 ‘Venid a mí, que yo os haré descansar'.
26:48 ¿Nos apartaremos de él para seguir en pos de falibles seres
26:53 humanos que dependen de Dios tanto como nosotros mismos?”
27:00 ♪[Música]♪
27:13 Bien amigo/a, es todo el tiempo que tenemos por hoy
27:16 y ha llegado el momento de despedirnos.
27:17 Espero que el programa de hoy haya sido una bendición en tu
27:21 vida y te haya traído un rayito de luz de esperanza
27:23 en tu caminar diario.
27:26 Hoy puedes ser agradecido, eso hará la diferencia.
27:30 Invita también a otros a sintonizar estos programas
27:32 o a ver este programa que está grabado en nuestro sitio
27:35 de internet y también a seguir estudiando los mensajes
27:38 de esperanza de la Palabra de Dios.
27:40 Visita nuestro sitio de internet escritoesta.org
27:44 donde podrás obtener una variedad de recursos y estudios
27:47 bíblicos que te ayudarán en tu caminar diario con Dios.
27:51 Será hasta un próximo programa, y recuerda,
27:54 “Escrito está: No sólo de pan vivirá el hombre,
27:58 sino de toda palabra que sale de la boca de Dios”.
28:02 ♪[Música]♪
28:12 ♪[Música]♪


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Revisado 2019-09-04